Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann.
Der eine ist gestern, der andere morgen.

(Dalai Lama)

Hallo.

Ich bin Frank Zborowski.

Ich bin Coach und Trainer aus Leidenschaft. Als Geber von Ideen und Impulsen verfolge ich dabei das Ziel der Überkompensation. Das heißt, es geht nicht um die Wiederherstellung (Kompensation) eines ursprünglichen Zustandes. Sondern es entwickelt sich ein neuer verbesserter Zustand.

Beim Ziel der Überkompensation geht es darum, dass nicht nur der alte gute Zustand 1:1 wiederhergestellt wird, sondern eine neue verbesserte Lösung entsteht.

Es gilt das Prinzip:
Wenn die bisherige Lösung nicht stabil genug war, dann entwickle und gestalte eine neue stabilere. Nur dadurch besteht eine Chance auf eine tragfähigere bessere Lösung.

Hier ein kleines Beispiel:

Um einen Knochenbruch bildet die Natur bei der Heilung eine zusätzliche Verstärkung an der Bruchstelle und bewirkt damit auch zusätzliche Stabilität. Oder: Nach einem Krafttraining, bei dem die Muskulatur zunächst aufgrund der Anstrengung schwächer geworden ist, baut sie in der Folge zusätzliche Muskelkraft auf, um künftig der Belastung besser begegnen zu können. Der Körper wird also schrittweise stärker.